Programme technique

En Jiu Jitsu Brésilien et en Grappling, un système de ceintures de couleurs permet de déterminer le niveau technique des élèves, bien utile au professeur et au pratiquant pour savoir où il en est dans sa progression.

Dès les premiers cours, l'élève portera une ceinture blanche signifiant le début de son apprentissage. Les élèves inscrits en Jiu Jitsu Brésilien et Grappling pourront passer les ceintures relatives à ces deux disciplines.

Discipline Grappling :

En fonction de l'assiduité et du niveau technique, l'élève pourra passer une ceinture par an. Le programme présenté est le programme officiel adopté par la FFL.

(Pour l'instant, il n'y a uniquement le programme Jaune à Bleu mis en ligne)

ceinture marron

Grade marron

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ceinture noire 1ere Darga

Grade noire

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