Cours particuliers

Cours personnalisé et Coaching privé: les bienfaits du sport ne sont plus à prouver ni à démontrer, ceux-ci sont nombreux.

Les cours particuliers/coaching personnalisés et formations (pour adultes, adolescents ou enfants) que nous proposons offrent un programme sur-mesure aux personnes qui désirent évaluer et améliorer leurs compétences dans toutes les disciplines dispensées par l'Ecole ADAM : Krav Maga, MMA, Boxe, Self Defense, Jiu Jitsu Brésilien, Grappling :

  • Vous souhaitez prendre des cours de Self Defense, apprendre à vous défendre suite à une agression ?
  • Vous avez besoin d’un apprentissage personnalisé ou d'une remise à niveau en Krav Maga, Jiu Jitsu Brésilien/Grappling, MMA ou Boxe ?
  • Déjà pratiquant de Krav Maga , vous voulez vous préparer aux passages de grades (ceintures jaune à noire) ?
  • Agent de sécurité ou Fonctionnaire de Police, vous avez besoin de méthodes efficaces de neutralisation d'un individu ?
  • Déjà pratiquant d'une autre discipline, vous souhaitez améliorer votre condition physique et perfectionner vos techniques ?
  • Vous souhaitez :
    • découvrir une discipline sans prendre d’abonnement annuel
    • aguerrir votre mental : prendre de l’assurance dans la vie de tous les jours
    • cultiver vos performances intellectuelles : bien dans son corps, bien dans sa tête
    • diminuer le stress du quotidien
    • perdre du poids
    • vous remettre en forme progressivement, maintenir ou améliorer votre condition physique et vos performances

L'école ADAM peut vous aider à trouver des solutions à vos attentes ! Les formations et cours particuliers sont encadrés par Sébastien Vicentini (Ceinture noires 4ieme Darga Krav Maga et ceinture noire de Jiu Jitsu brésilien) et dirigés par lui-même ou par les instructeurs qualifiés de l'école ADAM .

Vous bénéficierez d’un enseignement sur-mesure pour un apprentissage optimal.

Les services suivants vous seront assurés:

  • Mise en place d'un programme personnel d'entraînement
  • Evaluation de vos compétences et travail spécifique en fonction
  • Conditionnement psychologique propre à vos souhaits

Durée :

Mise en place d’un programme personnalisé de 1h, 1h30 ou 2h00 dans la journée. Après un bilan personnel et selon vos objectifs, nous définirons ensemble la mise en place des séances sportives qui se dérouleront dans notre centre entièrement équipé à cet effet.

Tarif

(équipement fourni + accès au centre):
  • coaching individuel :
    • 50€/heure
    • Forfait 10 heures à 450€
    • Forfait 20 heures à 800€
  •  coaching collectif (groupe entre 2 et 6 personnes max) :
    • 35€/heure/personne
    • Forfait 10 heures à 300€/personne
    • Forfait 20 heures à 500€/personne
  • coaching collectif (à partir de 7 personnes et plus) :
    • 15€/heure/personne
    • Forfait 10 heures à 100€/personne
  • Forfait coaching groupe supérieur à 15 personnes : nous contacter

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